Nasýtenie - individuálna terapia

Nasýtenie znamená spokojnosť, vnútorný kľud a pohodu v sebe. Je to dôležitá časť nás. Dodáva nám sebadôveru, sebahodnotu a spájame sa so svojou vnútornou silou. Spájame sa so svojou podstatou a vtedy cítime, že dokážeme všetko na svete. V súčasnosti je však najvzácnejší pocit vnútorný kľud.

Bohužiaľ nie každý nasýtenie pocítil, častokrát nám sťahuje žalúdok a cítime sa horšie a horšie. Stále niečo hľadáme, lásku, porozumenie, podporu, obdiv, uistenie, nasmerovanie...

Častokrát nás to vie dohnať do takých stavov, že pociťujeme úzkosť, neskutočný vnútorný smútok, pocit že nikam nepatríme a celé je to tu nanič.

Prejsť si touto jednoduchou a krásnou terapiou pomáha:

• prijať sa so všetkým
• nasýtiť sa všetkým po čom túžim, toľko koľko potrebujem, je to ako bezodná studňa
• odbúrať pocity viny
• pocity nedokonalosti
• pocity menejcennosti
• pocity zúfalstva
• pocit prázdnoty
• pocit odmietnutia
• pocit odlúčenia
• uvedomiť si že od kedy si to uvedomím, pomenujem môžem veci/potreby v živote meniť
• prebratie zodpovednosti za svoj život

V praxi sa mi potvrdilo, že je možné tieto pocity zmeniť na jednom sedení. Po našej spoločnej práci budete odchádzať v kľude, v mieri so sebou, so zážitkom, ktorý bude vo Vás žiť navždy. Vleje sa do Vás život, chuť často aj nádej na prežitie ťažkých životných situácií alebo chaotických a náročných dní.

Nasýtením sa otvorí Vaše srdce a Vy sa dokážete vyzdvihnúť z hĺbky nad hladinu, z tmy za svetlom.

Predpokladám, že každý z Vás kto o terapiu požiada je už pripravený vzdať sa roly obete a je ochotný vnímať dokonalosť života v každom okamihu.

Po terapii sa vykryštalizujú ďalšie kroky, ktoré dostanete ako "prácu na doma", ktorú je ale potrebné denne napĺňať. V skutočnosti je to veľmi jednoduchá úloha, časovo nenáročná, ale prináša veľkú motiváciu ku zmene životného postoja. Je dobre si dať pozornosť a vytrvať.

Každá situácia, ktorá sa v živote udeje má význam, či už je to detstvo, rozvod, nefungujúce vzťahy, finančné problémy....je tu len pre Váš posun. Je možné sa na to pozrieť ako na celok a ako tým celým zmeniť vnímanie toho čo ste v minulosti prežili. Pomôže Vám to pochopiť súvislosti a nájsť odpovede na tak často kladenú otázku "prečo".