Logo - lenka chrastinová
  • Úvod
  • O mne
  • Homeopatia
  • Cesta k SEBALÁSKE
    • Workshop
    • Online program
    • Sprievody
      • Žijem svoju skutočnú hodnotu
      • Bez výčitiek a viny za 21 dní
      • Rozkvitni do sebaprijatia za 21 dní
    • Webinár
      • Význam negatívnych emócí v Tvojom živote
      • Webinár prazdna
    • Konzultácia
    • ZDARMA
      • E-book - 10 spôsobov ako utíšiť myseľ
      • E-book - Cítiť sebalásku je bezpečné
  • Sebavedomá mama a dieťa
    • Workshop
    • Konzultácie
    • Webinár
      • Odlúčenie - Strašiak alebo rast?
    • Online program
  • HOTOVO
  • Blog
    • Apatia ako dar ochrany
    • Nech Ťa už nestraší strach
    • Ako na Teba pôsobí vina
  • Workshopy a webináre
    • Workshop
      • Žijem svoju skutočnu HODNOTU
      • Letná výzva
    • Webinár
      • Odlúčenie - strašiak alebo rast?
  • Kontakt
  • Eshop
  • GDPR
  • Obchodné podmienky
  • skuska
  • Začni TU - Materiály ZDARMA
0 ks

€ / EUR

Vyberte menu

Kč / CZK

€ / EUR

  • Homeopatia
  • Sprievody a online programy
  • Stop stresu
  • Konzultácia
  • ZDARMA

Personalizovaná konzultácia

Individuálny mentoring

 

NEVYSKÚŠAŠ NEVIEŠ

 

Nemáš rada zdieľanie v skupine? Máš rada súkromie a preferuješ individuálny prístup? Cheš to mať presne pre seba a ísť vlastným tempom? Máš rada starostlivosť podľa Tvojich potrieb?

Tu si, na správnom mieste.

Personalizovaná konzultácia je pre komplexný pohľad na to čo Ti telo hovorí cez autoimunitu a prečo telo prehovorilo týmto spôsobom. Mojou najväčšou kvalitou, ktorú som získala ako nutričný poradca, homeopat a ako človek ktorý si prešiel autoimunitou, je presne pomenovať, čo potrebuje telo a o čo daným problémom žiada. Definuje sa základ, od ktorého sa odrážaš a prichádzaš k uzdraveniu. Telo a myseľ sú jedno a nie je možné ich oddeliť, je to celok. Pokiaľ je telo oslabené nie je možné udržať psychickú pohodu.

Autoimunita ma naučila dať seba na prvé miesto neísť len cestou dokazovania ale každý deň robiť vedomé kroky k uzdraveniu. Nájdenie seba, svojej vlastnej hodnoty a hlavne sa prijať taká aká som.

Autoimunita je je potlačený hnev na seba, na iných, hnev nepoužitý správne a tým že nie je uvoľnený ale je v tele tak je nasmerovaný proti svojmu vlstnému tkanivu. Bola to prehra aj pre mňa, roky v alternatíve a musela som ísť na substitučnú liečbu. A áno hnevala som sa ďalej pretože som to vnímala ako prehru, ako potupu a môj koniec. Dlho som s tým opäť bojovala, telo však neprestalo, zrkadlilo mi môj boj cez zhoršujúce sa výsledky. A tu nastal dôležitý moment, ktorý si pamätám kao včera, postavila som sa pred zrkadlo, pozrela sa sama sebe do očí a povedala si: "Viac so sebou nebojujem, dobojované!" A denne som robila malé kroky, nie veľké ale malé, funkčné a účinné. Cieľom nebolo viac DOKÁZAŤ to, ale STAŤ sa tým, ŽIŤ to.

Pozornosť bolo treba dať vnútornému rozhovoru, ktorý tvorí 90% úspechu, to akým spôsobom k sebe pristupuješ je prepísané do tela. Telo iba ukazuje spôsob akým k sebe pristupuješ a keď tomu porozumieš tak už viac takou cestou nechceš ísť. Nechceš si viac ubližovať. 

Začala som sa zmeriavať na tvorbu toho ako sa cítitim, porozumela som emóciám, zlepšila si komunikáciu, uvoľnila hlboký smútok a hnev z tela. A častokrát ma hnev nútil zatlačiť na seba a ísť tvrdo, niekedy priam až kruto po sebe, aby sa veci pohli a zmenili, ale POROZUMENÍM sa mi podarilo používať hnev efektívne na zmeny ktorými som prechádzala. Hnev sa sta energiou a mojím hnacím motorom zmien, smerom k sebe, bol potvrdením že mám silu na zmenu, na svoj nový a plnohodnotný život.

Personalizovaná konzultácia je začiatok a potom sa spoločne vydáme na cestu, ktorá je pre telo v tom čase najprítupnejšia či už je to cez stravu alebo cez mentálnu prácu, telo si povie. 

Chcem personalizovanú konzultáciu 

V individuálnej spolupráci kladiem dôraz na:
 
  • individuálny prístup,
  • 8 hodín spolupráce 1:1,
  • Whatsup komunikácia od 9:00 do 16:00,
  • prístup k 12. modulom Cesta k Sebaláske,
  • členstvo v podpornej skupine Cesta k Sebaláske,
  • prevzatie si pozitívneho odkazu z minulosti,
  • prepis vnútorných rozhovorov,
  • práca s bezpečím,
  • práca s uvoľnovaním napätia a stresu,
  • zvýšenie adptability na stres,
  • výstup z komfortnej zóny.

 

Chcem personalizovanú konzultáciu

Máš kopec otázok a nevieš či to je pre eba vhodné? Zarezervuj si svoju personalizovanú konzultáciu a zisti všetko potrebné. Získaš mnoho AHA momentov už počas konzultácie.

Zistíme, ktoré vstupy (strava), emócie (strach, hnev, vina - hanba, smútok) Ťa obmedzujú a potrebujú byť prakticky nahradené vstupmi v súlade s rytmom Tvojho života, tela, ktorými sa tvorí zdravie.

Tvoja minulosť Ťa netvorí, Tvoja milosť Ťa posúva v pred.

Ako mentorka Ťa celým procesom efektívne prevediem a ušetríš to najcennejšie ČAS. Budem Ti oporou, odpoviem na Tvoje otázky odovzdám Ti svoje know -how. Maj to čo najúčinejšie, najpersonalizovanejšie a najjednoduchšie.

 

UŽ SA NEODKLADAJ NA POTOM...

ŽIJEŠ LEN RAZ, TAK ŽI SEBA VO SVOJEJ SKUTOČNEJ HODNOTE.

 

 POVEDZ SI ÁNO

Obchodné podmienky 
GDPR  

Kontakt

info@lenkachrastinova.sk
+421 918 157 462

O mne

Ing. Lenka Chrastinová, PhD.SAKHom.
Pon-Pia: 08:00 -15:00

WhatsappFacebook YoutubeMessenger

Aktualizované: 11/2025

Vytvorené systémom ClickEshop.sk
Táto stránka používa súbory cookies. Súbory cookie a ďalšie technológie sledovania používame na zlepšenie vášho zážitku z prehliadania našich webových stránok, aby sme vám zobrazovali prispôsobený obsah a cielené reklamy, na analýzu návštevnosti našich webových stránok a na pochopenie toho, odkiaľ naši návštevníci prichádzajú. Viac informácií